“头面”息息相关，头皮护理刻不容缓！

发布时间：2022-04-28 18:54:47　　浏览次数：420

随着脱发人群的逐年递增，如今防脱发一度成为人们关注的热点话题。现如今，不仅80后、90后，甚至连00后也需要面临脱发问题。

根据《中国人头皮亚健康白皮书》，99%的人都受到各种头皮问题困扰，其中35%存在脱发头发少、头皮头发油等问题；头屑、头皮痒占比高达34%，另外，还有约1/5的人存在头发干枯受损折断等问题。

为了解决上述这些问题，防脱洗发水、护发素、发膜……各类产品被纷纷加进了购物车。但是当大家都忙着对发丝进行护理时，往往忽略了更为重要的头皮护理。

但是却只关注发丝，而不去护理头皮、发囊，显得有些本末倒置了。头皮、毛囊护理，才是防脱的根本。

那么

头皮护理

该从什么时候开始呢？

 实际上，大家口中所谓的脱发去除先天性的一些原因，可以将25岁看为一个基点。25岁前，相信有很多人都做过染发、烫发、脱色等等。以此打造出个性的发型，实现视觉上的美观。但年过25岁之后，明显感觉头发的恢复速度大不如从前，看着后退的发际线为脱发而逐渐心生担忧。

在步入20岁后，由于体内荷尔蒙和皮脂的分泌变得旺盛，再加上不均衡的饮食习惯、工作上的压力、环境污染等种种因素，都会对头皮健康产生不利影响。
另一方面，随着年龄增加，头皮的再生能力也会逐渐衰退，简单点理解就是头皮衰老。其实头皮的基本结构其实跟我们的脸部皮肤没有太大区别，都是由表皮、真皮和皮下组织构成。而且头皮厚度约为1.476毫米，脸颊皮肤大约是1.533毫米，也就是说，头皮比面部肌肤还要薄，也更加脆弱。
对头皮进行护理，我们可以从两方面入手：减少伤害和加强修护。

一、减少伤害。

防晒很重要！

正如防晒是护肤的第一步，头发护理其实也要注意防晒。我们有防晒霜、防晒喷雾来保护脸部肌肤和身体肌肤，但头发却很少有防晒用品。但头发接受到的紫外线可不少。夏天快到了，防晒帽、防晒伞记得用起来哦。

正确的洗头手法。

首先水温不能太高，水温太高会破坏毛囊。不要太过用指甲抓挠头皮，用指甲容易抓破头皮，将细菌侵入真皮层；应该用指腹轻轻揉搓头皮。‍

二、

加强修护‍

普通的家居护理往往不能达到头皮修复的效果，需要更有效的头皮护理方案。

那么，为了有效预防脱发并及时改善问题头皮，选择到一家具有权威性的专业头皮护理中心接受诊治是一个十分明智的举措。

维持头皮健康度不仅能减少各类头发问题的出现，也与万千少男少女关心的“脸面”息息相关。所以头皮护理真的刻不容缓。